紐約新玩法——俄式水療指南

紐約傳統的水療館價格昂貴，要求預約，而且沒有附贈的任何食物。相反，俄羅斯水療會讓你用很少的錢，享受到更多的樂趣，在疲憊的旅程後，放松身心。你可以在這裏呆上一整天：桑拿、遊泳、按摩，還能喝點小酒體驗一下俄羅斯文化呢！

初來者溫馨提示

紐約俄式水療與俄羅斯鄉間俱樂部如出一轍，即以家庭為單位，消費者可在此遊泳或在現場餐館點餐。若你初來乍到，請務必了解下列的事項，以免發生尷尬情況：
1. 更衣室系男女混用，客人在此更換泳裝。為保持健康清潔，請於遊泳前沖涼洗凈並自帶人字拖。
2. 多拿一些毛巾去洗浴區。由於每間桑拿店不同，你可能有濕蒸房、幹蒸房、水流按摩浴缸、跳水潭或遊泳池等不同選擇。
3. 倘若你餓了，可以去酒吧/餐館點杯冰凍啤酒、新鮮果汁、薯條或幹魚充饑。找兩個俄羅斯人聊一聊，問問應該在濕蒸前還是濕蒸後前往跳水潭，他們很有可能將這個問題演變成一場辯論賽喔！
4. 你可能會看到別人用幹束草藥拍打身體，這草藥是案樹枝葉，有利於促進身體循環。氈帽可保護頭部免受高溫造成的不適，但如果感覺過熱，也可以離開桑拿房透氣。
5. 你可以攜帶浴鹽、油或其他美容產品，先給自己去角質，然後用冷水沖洗，可以達到最好的效果。
6. 門票包含一天內所有基礎設施費用。你可提前預約按摩治療，如果沒有預約，你還需要支付額外的費用。

值得推薦的俄式水療：
Brooklyn Banya
地址：602 Coney Island Ave.
網址：http://brooklynbanya.com
票價：35美元
營業時間：周一至周五 11:00-23:00；周六至周日 8:00-23:00

Brooklyn Banya占地929平方米，包含基礎設施及清潔洗浴。遊泳池較小。員工都非常友好，旨在給你最好的體驗。

Forest Hills Spa
地址：5921 Calloway St, Flushing
網址：http://foresthillsspa.com
票價：30美元
營業時間：周一至周五 11:00-23:00 周六至周日 9:00-23:30

Forest Hills除了有大池塘，還有巨大的俄式桑拿房。這裏並不是一個奢華的水療館，而是皇後區中心原汁原味的傳統俄式洗浴室。

Russian & Turkish Baths

地址：268 East 10th Street
網址：http://www.russianturkishbaths.com/enter.html
票價：35美元
營業時間：請登錄網站查詢混浴、女士專用及男士專用時間。

The Russian & Turkish Baths位於紐約東村，風景旖旎，人很多，有時也會碰到名人喔！該洗浴室提供混浴與男士或女士專用時間兩種選擇。

Megan Wood著