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四個冬季常見皮膚問題的解決方法

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  問題一:皮膚缺水

  關鍵詞:幹燥—脫皮—細紋

  癥狀分析:幹燥的氣候讓肌膚油脂分泌減弱,而且季節的轉換又很容易讓快速流動的空氣把皮膚的水分帶走,因此我們肌膚的水位正不斷下降。本來夏天還很油膩的皮膚這時突然來了個180度大轉彎,幹燥,容易脫皮,而且稍微護理不當,眼角和唇際就會出現不少細小的皺紋。


 

  解決方法:

  1、減少洗臉次數

  在現在這種幹燥的氣候裏,最適宜的洗臉頻率為早晚各一次。對於幹性和中性皮膚的人來說,應選用溫和的洗面奶洗臉,而對於油性皮膚的人來說,不油膩、不含油脂或以水分為基本的潔面液是最好的選擇。

  2、更新你的護膚品

  夏天用的那些護膚品在這個季節已經功效甚微了,你得重新更新一下自己的護膚品才能適應現在的天氣狀況。

  這個季節,我們應該選擇一些水分、養分含量充足的護膚品。對於幹性皮膚和中性皮膚,洗臉後需要搽上營養水或乳液,再抹油脂類的營養護膚品,如貂油、營養霜等,輕輕抹在臉上,按摩幾分鐘以便更好地吸收。而油性皮膚除了要註意清潔和控油調理之外,同時也需要做到補水保濕。我們還可以每隔二三天做一次保濕性較高的面膜,這樣高密度的護理可以讓我們在最短的時間裏恢復亮麗的肌膚。



  問題二:膚色暗淡

  關鍵詞:日曬後遺癥—暗淡無光—曬後斑點

  癥狀分析:夏天是過去了,但卻給很多人的皮膚帶來日曬後遺癥,強烈的紫外線不僅曬得我們的皮膚暗淡無光,也留下了深深淺淺的曬後斑點。


 

  解決方法:
  1、防曬仍是關鍵

  秋冬之際,防曬仍是關鍵,可以選擇SPF系數稍微低一點的防曬產品,SPF15左右就很理想。塗完一般的保濕乳液後,再加上一層防曬霜,可以把紫外線對皮膚的傷害降到最低。

  2、全套美白產品錦上添花

  為了擺脫暗淡無光的膚色,並在短時間內還肌膚凈白,就需要日常護理和加強護理雙管齊下。可以選擇一套適合自己膚質的修復凈白產品,配合著日常補水保濕一同護理。並利用每天睡前一段時間給自己做個美白面膜加強護理,這樣的雙重護理會加快皮膚曬後的復原速度。 



  問題三:皮膚過敏

  關鍵詞:皮膚脆弱—過敏—不良反應

  癥狀分析:秋天氣候不太穩定,往往早晚似深秋,中午如酷暑,更加重了皮膚過敏的可能性。天氣的變化無常讓我們的皮膚變得一點小小的刺激便開始過敏。


 

  解決方法:

  1、加強皮膚鍛煉

  我們應該從現在開始堅持用冷水洗臉、沖涼,有空的時候就做做按摩,如此便能增強肌膚的適應能力,適應寒冷幹燥的秋冬季節。

  (1)將兩手手指輕輕放置前額眉眼之間,然後向上及向外滑動。切記,不可來回摩擦。

  (2)將兩手中指放置太陽穴輕輕施壓。

  (3)兩手無名指以輕柔的滑行動作在眼周打圈,從內眼角位置開始。

  (4)以兩手中指沿眉眼穴位,眼外角以及眼下輕輕按壓。


  2、選擇適合自己的護膚品

  每一種護膚品都不是萬能的,是針對某一類特定的人群。你必須認清自己的膚質狀況,才能選擇適合自己的護膚品。

  皮膚一般可分為三類:油性、幹性和中性肌膚,其中中性肌膚又可分為中性偏幹和中性偏油。油性皮膚適用喱型護膚品,因為它很薄、很清爽。幹性肌膚的人適合使用膏型護膚品,這類產品一般質地很厚,油性原料會在皮膚表面形成油膜,水分不容易蒸發,保水性好,可以很好地保護幹性皮膚。中性偏幹者可以用乳霜,中性偏油者用乳液。

  季節不同,皮膚的需要也不同,尤其是中性肌膚最容易受季節的影響,在夏季時呈中性偏油狀態,到了冬天又可能變成中性偏幹的狀態。因此,一年中最好要更換不同的護膚品,比如,冬季幹燥就需要加強滋潤皮膚,用油脂多的膏霜型護膚品比較適宜;春季容易長疙瘩,選擇乳液型護膚品比較適宜;夏季需要防曬,用清爽的喱型護膚品。


  3、降低彩妝的頻率

  化妝品多多少少地有些化學成分,長期高頻率使用容易使一些肌膚本來就脆弱的人產生過敏反應。 



  問題四:痘痘

  關鍵詞:長痘—祛痘—痘印

  癥狀分析:天氣變冷了,麻辣火鍋又成了人們外出吃飯的首選。然而,火鍋的好吃是要付出代價的,很多人因為經常吃火鍋,臉蛋變成了“月球表面”。

 

  解決方法:

  1、清潔皮膚是關鍵

  很多痘痘是因為清潔不當,毛孔堵塞而引起的,所以一定要學會正確的清潔皮膚的方法。最好選用溫和、純凈的有效清潔護膚品,不含任何刺激性清潔劑、色素、添加劑和防腐劑的低過敏產品則比較理想。使用時,最好能配合同一系列的爽膚水來使用,既有再次清潔的作用,又能補充水分、調理皮膚油脂。


  2、養成良好的生活習慣

  很多不良的生活習慣都會促進痘痘的生長。比如經常熬夜,導致內分泌系統紊亂,容易出現痘痘;經常吃刺激性的、辣的、油炸的食物容易出現痘痘;心情緊張煩躁,會增加油脂的分泌,容易長痘痘。要想徹底和痘痘說再見,我們必須堅持良好的生活習慣和作息規律,保證充足的睡眠;少吃刺激性的食物,多吃清淡的滋補的食物;每天都保持開朗愉快的心情。

  油油膚和痘痘肌的護理心得 痘痘老是不請自來,還呼朋引伴長一堆,除了擦專業皮膚科醫師開列的藥品,痘痘膚質的人,連保養品都要調整,才能雙管齊下、有效抗痘。


  編後:冬季的氣候比較惡劣,我們更應該註意肌膚的補水問題,對照自己肌膚的缺水癥狀,選擇適合自己的補水方案,讓肌膚在這個冬季依然柔嫩光滑!

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