識享受！日本旅遊不可錯過的10大美肌溫泉201

1. 草津溫泉 Kusatsu Onsen

日本人氣No.1，草津溫泉與有馬溫泉和下呂溫泉並稱日本三大名泉。自然湧出泉量每分鐘約4萬立昇，泉量日本第一，整個城市猶如建在泉源之上。擁有千年歷史的草津溫泉，從古至今流傳著許多傳說，最為知名為戰國時代許多受傷的武士前往草津溫泉泡湯，因其極具療效而流傳開來，也是德川將軍御用溫泉，約八百年前的室町時代起便已行成溫泉聚落，江戶時代在溫泉排名中也是第一名，以強酸性的天然硫磺溫泉和湯畑著名，自古以來都是代表日本的極高人氣名泉之一。 草津溫泉位於群馬縣的西北部，距離東京大約三小時的車程，而距離不遠的15分鐘新幹線車程，便是著名度假勝地—輕井澤！歷史底藴溫厚的人文與自然景觀及名牌outlet，推薦到東京旅行的朋友們，可以安排一趟草津溫泉小旅行，暫時離開大都市的塵囂，享受日本獨有的溫泉旅程！

泉質：含硫磺、鋁、硫酸鹽、氯化物的酸性泉、硫磺泉 功效：風濕性疾病、神經痛、慢性皮膚病、創傷、糖尿病 交通：從東京站乘新幹線約60分鐘，前往輕井澤站再轉乘巴士約80分鐘於草津溫泉站下車 地點：日本本島。群馬縣吾妻郡草津町 Photo Credit: 草津溫泉

2.由布院溫泉 Yufuin Onsen

又稱「湯布院」的由布院溫泉位於日本九州大分縣，距福岡博多大約兩小時的車程，溫泉湧出量日本第二。環山擁抱的極致視覺享受，無色透明，肌膚觸感光滑的溫泉水，美麗的田園風光，街上林立的日式溫泉旅館與歐陸風情個性商店，深受女性青睞，屢屢被日本女性票選為第一名溫泉首選的度假勝地，鄰近湖光倒影如與世隔絕般的金麟湖和久住公園是來到由布院泡溫泉不可錯過的悠閒景點。

泉質：鹼性單純泉 功效：風濕性疾病、運動器官障礙、關節痛、神經痛、疲勞恢復 交通：乘JR特急到由布院之森約130分鐘於由布院站下車 地點：九州。大分縣由布院市

3.下呂溫泉 Gero Onsen

位於岐阜縣下呂市的下呂溫泉，距離名古屋JR高山本線約1.5小時車程。從10世紀就是知名的溫泉治療地，與有馬溫泉和草津溫泉並列為日本三大著名溫泉之一。以「美人湯」聞名，養顏潤膚的絕佳泉質，具有美容保養功效，最大特色在於有許多免費公共溫泉與足湯，溫泉街上共有八個足湯推薦給想要輕鬆體驗名泉的朋友們，享受各個足湯所帶來的不同療效。而距JR站大約5分鐘的巴士車程，可以到達世界文化遺產—白川鄉合掌村，典藏日本重要傳統建築物。如手掌合起來的建築物在冬天皚雪紛飛時，薑餅人浪漫雪屋的景象讓人彷彿身在童話故事中，冬天點燈活動是推薦觀賞的活動之一，丹楓迎秋，金風玉露的秋天也是適合感受世界文化遺產的季節。

泉質：鹼性單純泉 功效：風濕性疾病、運動器官障礙、神經麻痺、神經痛、疲勞恢復 交通：從大阪乘高山本線WIDE VIEW號約一個半小時於下呂溫泉下車。 地點：日本本島。岐阜縣下呂市

4. 別府八湯 Beppu Onsen

和由布院一樣位於九州大分縣的別府八湯，湧泉數量高居日本之冠，共有2,909個源頭，佔了全日本10%以上，每天超過13萬噸的泉水層地底湧出，排名世界第二，為世界最大露天然礦泥溫泉。 別府八湯是八大地獄溫泉的合稱，所謂「地獄」指的是從250-300公尺深的地底噴出的高熱量溫泉和溫泉噴氣所造成的如地獄氛圍般的壯觀景象，也是在別府才能觀賞到的珍奇絕景。而八湯，包括別府的八個溫泉—浜脇、観海寺、堀田、明礬、鉄輪、柴石、亀川，分別分佈於別府內，但泉質、功效、特色各有不同，以泉質來說，世界上11種溫泉種類，除了放射能溫泉，別府就有10種不同性質的溫泉，想體驗不同溫泉泉質的朋友，別府八湯必定是首選！若說由布院是洋溢濃厚田園清新風情的溫泉小鎮，別府便是國際性的溫泉旅遊城市，每年吸引大批遊客前往體驗豐富的溫泉資源。

泉質：10 種不同溫泉，包括鹼性單純泉和氯化鈉泉 功效：風濕性疾病、運動器官障礙、關節痛、神經痛、疲勞恢復 交通：從博多乘JR日豐本線特急約120分鐘在別府車站下車 地點：九州。大分縣別府市

5.有馬溫泉 Arima Onsen

距離大阪一小時車程，位於兵庫縣神戶市的有馬溫泉，和草津、下呂並列日本三大名湯之一，是日本全國最古老的溫泉，豐臣秀吉曾數度造訪此，並具有「神戶之腹地」之稱。含有約為海水2倍濃度的鐵鹽，有馬溫泉最著名的是含有鐵質和高度的鹽分所以呈現褐色，殺菌力強，泉色似鐵鏽紅的「金泉」和無色無味透明碳酸泉「銀泉」；金泉是指含鐵氯化鈉溫泉，銀泉則是指無色二氧化碳溫泉，除了體驗京阪神地區最受歡迎的溫泉之外，別忘了來到神戶一定要來嚐嚐神戶牛肉！

泉質：金泉- 含鐵強鹽泉的氯化鈉溫泉；銀泉– 碳酸泉和放射能泉的二氧化碳溫泉 功效：金泉– 風濕病、神經痛、婦女病、腸胃病；銀泉– 消化系統疾病、慢性便秘、痛風 交通：從大阪梅田搭乘有馬Express 神戶直通前往有馬溫泉站，約95分鐘車程 地點：日本本島。兵庫縣神戶市 Photo Credit: Visit Arima Onsen

6.登別溫泉 Noboribetsu Onsen

語意來自日本北方原住民愛努語的「白而混濁的河，深色的河」，位於北海道，距離札幌・新千歲機場大約一個小時的JR車程，世界珍稀溫泉之一的登別溫泉，從江戶時代以來便「廣為人知」。原始森林環抱的溫泉療養地，每天自然湧出量約1萬噸，豐富多樣高達11種泉質為世界珍貴罕有的，被列為世界珍稀溫泉之一。 充滿濃濃硫黃味在火山旁的地獄谷，是來到登別溫泉不可錯過的景點，煙霧迷漫，火山氣體爆發出來的大量霧氣與蒸氣，宛如在地獄一般，吸引各地遊客前來一睹這壯觀景象。 夏天穿著浴衣在登別溫泉街散步，秋天滿楓紅的新登別大橋，冬天被白雪覆蓋的地獄谷，感受不同時節溫泉滲入肌膚的舒服，來享受人生幸福的快樂。

泉質：11種不同溫泉，包括食鹽泉、硫磺泉、重曹泉、酸性泉、明礬泉、綠礬泉、放射能泉、苦味泉、石膏泉、芒硝泉、鐵泉等 功效：神經痛 交通：從札幌新千歲機場，搭登別溫泉巴士抵達登別溫泉，約一個半小時車程 地點：北海道。登別市

7. 黑川溫泉 Kurokawa Onsen

山谷中的秘湯，位於九州熊本縣阿蘇的黑川溫泉，深居深山，保留了當地淳樸田園風光與濃厚的歷史氣息，彷彿搭上時光機回到江戶時代的古典味，由於交通較為不便，需自駕或搭乘巴士前往。 沒有城市的吵鬧，少了觀光旅行團喧鬧的黑川小鎮十分寧靜，以「露天溫泉」聞名，街道兩旁江戶時代木造的古式建築為特色的懷舊旅館，讓人靜心隱蔽在深山處，浸身在大自然沐浴的魅力裡。白天可前往鄰近日本最大火山旅遊勝地阿蘇火山，感受大地帶來的自然震撼。

泉質：單純硫磺泉、硫酸鹽泉 功效：神經痛、肌肉疼痛、關節痛 交通：從博多乘新幹線前往熊本，轉乘九州横断特急往阿蘇，再轉乘九州橫斷巴士前往黑川溫泉，約需3至4小時車程 地點：九州。熊本縣黑川市

Photo Credit: ZekkeiJapan

8. 指宿溫泉 Ibusuki Onsen

洋溢南國慵懶氣氛，位於九州南部鹿兒島南端的指宿溫泉，距離鹿兒島空港大約1.5小時的巴士車程，以罕見的熱砂溫泉最為著名。 又稱砂浴的砂蒸溫泉，具有detox功效，將身體埋入砂中，利用溫泉水溫熱的砂子而達到蒸浴效果的沐浴方式，有助於血液循環和身體新陳代謝。深受溫泉光觀客的最愛，聽著海浪聲讓身體隨著蒸熱的溫泉砂愜意放鬆。

泉質：氯化物泉 功效：神經痛、風濕病 交通：從鹿兒島機場前往前往指宿，大約需要一個半小時車程 地點：九州。鹿兒島指宿市 Photo Credit: Kagoshima kankou

9. 道後溫泉 Dogo Onsen

還記得神隱少女裡湯婆婆的湯屋嗎？ 擁有三千年歷史，位於日本四國愛媛縣松山市，距離四國的松山機場大約四十分鐘車程的道後溫泉，宮崎駿以此地為靈感譜出湯婆婆的湯屋。 由於位於四國，外國觀光客較少，推薦給想更進一步認識當地溫泉文化的朋友們。 古色古香一棟古樸的三層木造建築—道後溫泉本館，是當地指標性建築物，國家重要文化財產，也是第一個被指定為重要文物的公共浴湯，鄰近的道後溫泉街，有石手寺、寶藏寺和湯築城跡、伊佐爾波神社、松山城等歷史古蹟，在現代化的旅館和商店中間，更加顯出它悠久歷史的風格藴涵。 泡湯之外，不要忘了去嚐嚐來自瀨戶內攋的柑橘和新鮮海產！

泉質：弱鹼性單純溫泉，含鐵泉（白磺泉） 功效：神經痛、風濕病、腸胃病、皮膚病、婦科病 交通：從松山機場乘巴士前往道後溫泉，大約需要40分鐘車程 地點：四國。愛媛縣松山市

10. 城崎溫泉 Kinosaki Onsen

從京都或大阪出發大約兩到三小時電車車程的城崎溫泉位於關西兵庫縣北部，以古色古香的街道景色及「七大外湯」著名。 七大外湯各敘述不同的故事，據說也可帶來不同福氣的運勢，包括一之湯、御所之湯、曼荼羅湯、里之湯、柳湯、地藏湯和鴻之湯，喜歡泡湯的朋友可以感受不同的溫泉趣味。 垂柳兩岸的大街有著太鼓橋及溫泉旅館，街上也有很多文學碑和歷史悠久的溫泉寺、四所神社等，是日本文人墨客愛用的溫泉，也因為外國遊客不多，主要會見到日本本地遊客。 此外，由於城崎溫泉靠近日本海，盛行捕撈松葉蟹，每年11月到3月冬季期間，可以來享受螃蟹料理，大飽口福！

泉質：食塩泉、鹽化物泉 功效：神經痛、關節炎、肌肉疼痛、疲勞恢復 交通：從新大阪站乘JR前往城崎温泉，大約需要2小時45 分鐘車程 地點：日本本道。關西兵庫縣北部